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Fortalece tu sistema respiratorio con estos sencillos ejercicios

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Fortalece tu sistema respiratorio con estos sencillos ejercicios

Tábata Jalil te presenta una serie de ejercicios diseñados para que las personas que deseen ejercitarse un poco y al mismo tiempo aumentar la capacidad pulmonar, lograr el higiene de las articulaciones, favorecer la elasticidad y tonificar.

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