lunes, julio 4, 2022

Yoga para mejorar tu salud con sencillos movimientos

Alejandro Maldonado tiene una sencilla rutina de yoga para mejorar tu salud con una serie de movimientos sencillos que puedes realizar en casa.

Más rutinas de yoga en casa con Alejandro Maldonado:

Yoga para eliminar malestar físico o emocional

Evita lesiones con estas posturas de yoga

Práctica estas posturas para librarte del estrés

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